Verantwortungsvolles Glücksspiel

Glücksspiel als Unterhaltung

Glücksspiel sollte ausschließlich als Form der Unterhaltung betrachtet werden – niemals als Möglichkeit, Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen. Setzen Sie nur Geld ein, das Sie sich leisten können zu verlieren. Denken Sie daran: Die Chancen begünstigen immer das Casino.

Altersverifizierung

In Deutschland ist Glücksspiel nur für Personen ab 18 Jahren gestattet. Wenn Sie unter 18 Jahren alt sind oder die örtlichen Gesetze nicht erfüllen, dürfen Sie nicht an Glücksspielen teilnehmen. Der Zugang zu Glücksspielseiten ist für Minderjährige nicht erlaubt und wird strafrechtlich verfolgt.

Warnsignale für problematisches Glücksspiel

Achten Sie auf folgende Anzeichen, die auf ein problematisches Spielverhalten hindeuten können:

• Ständiger Wunsch, mit Glücksspiel Verluste auszugleichen (Nachspielen von Verlusten)
• Verschleierung von Glücksspielgewohnheiten vor Familie und Freunden
• Zunehmende Einsätze, um den gleichen Nervenkitzel zu erreichen
• Unfähigkeit, das Glücksspiel zu reduzieren oder zu stoppen
• Glücksspiel als Fluchtmechanismus vor Stress, Angst oder Depression
• Finanzielle Schwierigkeiten durch Glücksspiel
• Vernachlässigung von Arbeit, Familie oder sozialen Verpflichtungen
• Reizbarkeit beim Versuch, das Spielen einzuschränken

Selbsthilfe-Tools und Maßnahmen

Viele Glücksspielseiten bieten Tools zur Unterstützung verantwortungsvollen Spielens:

• Einzahlungslimits: Setzen Sie tägliche, wöchentliche oder monatliche Einzahlungsgrenzen
• Verlustlimits: Bestimmen Sie ein Maximum, das Sie bereit sind zu verlieren
• Reality Checks: Regelmäßige Benachrichtigungen über Ihre Spielzeit und Einsätze
• Spielpausen: Nehmen Sie regelmäßig Pausen vom Glücksspiel
• Selbstausschluss: Sperren Sie sich selbst zeitweise oder dauerhaft von Glücksspielseiten
• Spieltagebuch: Dokumentieren Sie Ihre Spielaktivitäten und Ausgaben

Unterstützungsorganisationen

Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, Probleme mit Glücksspiel hat, gibt es professionelle Hilfe:

Deutschland

• Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA): www.bzga.de – Umfangreiche Informationen und Beratungsressourcen
• Telefonseelsorge: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 (kostenfrei)
• Sucht.de: www.sucht.de – Hilfe und Beratung für Glücksspielsucht

Weitere Länder

• Großbritannien - GamCare: www.gamcare.org.uk
• Großbritannien - GamStop: www.gamstop.co.uk
• Australien - Gambling Help Online: www.gamblinghelponline.org.au
• Kanada - Responsible Gambling Council: www.responsiblegambling.org
• USA - National Council on Problem Gambling: www.ncpgambling.org

Rufen Sie jetzt um Hilfe an

Wenn Sie glauben, ein Glücksspielproblem zu haben, suchen Sie sofort professionelle Hilfe auf. Es ist kein Zeichen von Schwäche, um Unterstützung zu bitten – es ist ein Zeichen von Stärke. Ihre Familie, Freunde und professionelle Organisationen sind da, um Ihnen zu helfen. Der erste Schritt ist, das Problem zu erkennen und Hilfe zu suchen.

Sie sind nicht allein. Hilfe ist verfügbar.